Jedes echte Kriya Yoga geht auf Mahavatar Babaji zurück. In den vergangenen Jahrhunderten gab Mahavatar Babaji, unterschiedliche Varianten von Kriya Yoga, auf die jeweiligen Bedürfnisse der Zeit zugeschnitten, an seine Schüler weiter. Er bat Paramahamsa Sri Swami Vishwananda, zu Beginn des 21. Jahrhunderts Kriya Yoga zu unterrichten. Auf Paramahamsa Sir Swami Vishwanandas Wunsch hin entstand Atma Kriya Yoga mit der Betonung auf Liebe und Hingabe.
Die kraftvollen Meditationen, Atem- und Körperübungen reinigen alle Ebenen unseres Seins (Körper, Gefühle, Intellekt, Bewusstsein) und entfernen so die Hindernisse, die der Erfahrung unseres wahren göttlichen Wesenskernes im Weg stehen.
Die Übungen sind einfach zu erlernen und sowohl für Beginner als auch fortgeschrittene Meditierende gleichermassen wirksam.
Atma Kriya kommt aus dem Sanskrit und bedeutet „achtsames Handeln im Bewusstsein des göttlichen Wesenskerns“.
Die Atma Kriya Techniken werden in einem zwei bis dreitägigem Intensivkurs vermittelt. Teilnehmen können Personen ab 18 Jahren unabhängig von Religion, kulturellem Hintergrund oder spirituellem Weg.